Juhlistin äsken painonputoamistani. Kanssani hauskaa pitämässä oli mm. jäätelöpaketti, lusikka ja lavuaari. Mahtavan mukava meininki oli, kieltämättä. Litran paketti, josta olin syönyt ainakin puolet joskus viime talvena. Kaippa siitä tuli syötyä jotain 200-300g. Ja 100grammassa on niinkin mukavasti kaloreita kuin 280. Elikkäs yhteensä 700kcal tuossa 250grammassa. Vaikka mä niin yritin hokea koko päivän itselleni "laihdun vielä tänäänkin" ja auttoikin tuo, siihen asti, kunnes unohdin koko lauseen tarkoituksen ja muistin vanhan jäätelöpaketin pakastimessa.

Ja mitäpä muuta mukavaa olenkaan suuhuni änkenyt...
- 3 Ruisnappia 270kcal + 45kcal + 21kcal
- 4 kaurakeksiä 120kcal
- 2 pientä perunaa + jauhelihakastiketta 80kcal (noin) + 135kcal
- pieni fetatasku (ei hajuakaan paljon siinä on kaloreita, hjälp.) 150kcal (?)
yht. 1521kcal

Kulutettua EnergyNetin ja Tohtori.fin mukaan..
- Koiran ulkoilutus 20min 95kcal
- Tunnin (ainakin) siivoaminen 315kcal
Yht. 410kcal

Tulee kulutettua
- Koiran ulkoilutus 30min 142kcal
- Vatsat 100kcal (kait?)

(EnergyNetin mukaan suihkussakäynti [30min] kuluttaa 95kcal :D)
Yhteensä tulee kulutettua 836kcal + peruskulutus.

Ahdistaa ihan perkeleesti. 13,5 tunnin päästä pitää lähteä kouluun. Perkele.